キャンプ＆フィッシングの付録

コロナ禍を言い訳にしてしまい、見事に育ってしまった管理人の腹回り。
オリンピック選手の鍛え上げられた腹筋に感化されてポチッたあれが到着。

シンテックス　ダブルスリムローラー。
タイヤが２本あるので左右のバランスが取りやすい腹筋ローラーです。

届いたらやっぱりすぐやってみたくなりますよね。
膝を床につけた状態でやってみると。

結構キツイです。想像してた以上に腹筋・背筋に効きます。
そして一番辛かったのが「膝」。。。。。フローリングにマットなしでやると１０回ほどで膝が痛くて我慢できなくなりますね。

ヨガマットなどを用意しないと筋肉を鍛える前に膝が壊れそうです。


SINTEX(シンテックス)　STT095 ダブルスリムローラー

説明書には膝をついた状態で行うよう記載されてます。現在のところ、膝をつくな、といわれても無理そうです。ご心配なく。

プラスチッキーで安っぽさは否めませんが腹筋ローラーとしては十分機能するかと思います。左右のバランスが取りやすいので初心者向き？

タイヤはフローリングを傷めにくいソフトなものが使用されてますね。
ほかの物と比べようがないのですが、千円少々なら十分なものかと。
後はどれだけ続けることができるか、そして腹筋は復活するのか、それが大切です。
￥１２８０（税込）