紫外線対策に、ラッシュガードやサンシェード
今日も関東地方は暑いです。。。。。。。
暑いだけならまだしも、ここ数年の紫外線の量はかなりキツクなってるそうです。最近は地球温暖化の温室効果ガス（二酸化炭素）ばかり注目されてますが、その昔話題になった「オゾンホール」、あれって進行は緩くなったものの、穴がふさがったわけではなく、年々拡大しているそうです。
一度失ってしまったオゾンは再生されないんでしょうか？
とにかく、オゾンホールのおかげで地上に降り注ぐ有害な紫外線は年々増えてるんだそうです。ということは、昔のように屋外でガンガン日焼け！なんていうのは危険な行為になってしまっているんですね。体を焼くために自宅のベランダでボンボンベットに寝そべっていたあの頃が懐かしい。。。。。。
ということで、現代の屋外レジャーにおいてはできるだけ、「日焼けをしない」というのが体のためみたいです。なので、今回はＵＶ対策に役立つアウトドアグッズをご紹介します。
まずは、
ラッシュガード
もともとは、サーフィンなどで体を保護する意味で生まれたそうですが、最近は紫外線対策に着用する人も多くなってます。
普通のＴシャツなどでもある程度紫外線をカットしますが、水に濡れるといつまでも乾かず、ベタベタします。乾きが悪いので、風が吹いたりすると必要以上に体温を下げてしまい、寒い思いもしちゃいますよね。
ラッシュガードは乾きの良いポリウレタンを混紡した素材でできてます。Tシャツと水着の中間的のようなウェアですね。紫外線をカットする効果も高く、保温性もあります。さらには磯遊びでの怪我防止やクラゲに刺されるのを防ぐ、なんて意味合いも。
大人はもちろんですが、特に小さなお子さんにこそ、着てもらいたいですね。新陳代謝の活発なお子さんたちの方が、より紫外線の影響を受けやすいですから。
ポリウレタンは伸縮性の高い素材なので、作りはタイトなものが多く、体にしっかりフィットします。とはいえ、レーザーレーサーのように自分ひとりじゃ着られない、なんてことはありませんからご安心を。
Ｔｏｗｎ＆Ｃｏｕｎｔｒｙ（タウンアンドカントリー）ラッシュガード 半袖
人気のブランド、タウン＆カントリーのジュニアモデルです。
SPYDEGUY(スパイダーガイ）ＳＲＧ－２６１００ ラッシュガード ショートスリーブ ＭＥＮ’Ｓ
こちらも大人気、スパイダーガイのフィット系ラッシュガード。ＵＰＦ５０＋と紫外線カット効果が高いです。
SPYDERGIRL(スパイダーガール)ＳＲＧ－２６７００ ラッシュガード ショートスリーブ ＬＡＤＹ’Ｓ
こちらはレディースのスパイダーガール。同じくＵＰＦ５０＋と最高峰の紫外線防止効果。
屋外のレジャーで紫外線対策、一番手っ取り早いのは日陰に入っちゃうことですね。ということで簡単に日陰を作るには
サンシェード
これならビーチでも、プールでも、公園でも簡単に日陰が作れます。メッシュパネルで風通しもよく、快適ですよ。設営が簡単なものが増えていますし、フルクローズ可能なモデルも出ています。屋外レジャーに１つ持っていると重宝しますね。夏だけでなく運動会シーズンにも出番がありそうです。
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)マリンワンタッチシェルター
折りたたみ傘を開くような感じでワンタッチ設営が可能なサンシェード。設営・撤収が簡単なら使う気にもなりますよね。
Coleman(コールマン)スクリーンサンシェード
フルクローズにして着替えテントとしても使えるサンシェード。４面メッシュパネルで風通しもバッチリです。
Coleman(コールマン)ポップアップサンシェードＳ
一人で使うならこのサイズ。ポップアップ式で設営が超簡単です。
それでも日なたで遊ぶなら、帽子くらいはかぶりましょうね。紫外線対策と共に、熱中症対策にも有効です。特に首筋に日光を当てないようにすると体温上昇を防げますよ。
例えば、
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