防寒で大切なのは首から上!寒さ対策に重要ですよ

あごひげあざらし

2023年02月05日 07:03


今年の冬は例年以上に寒い日が続いている関東地方です。立春といわれても朝晩は冷えますね。

それでもそろそろ冬物セールだとか春物入荷なんて声も聞こえてくるシーズンですが、まだ冬物は出番が続きますね。

ところで寒さ対策に重要なのは首から上、なんて話を聞いたことはありませんか?
体温の放熱量の約半分は首から上なんだそうです。

首は太い血管が皮膚のすぐ下を通りますから、ここからの放熱は大きいですし血液が冷えると全身に冷たさが回ります。
また頭部は血液量も多く常に脳が働くので熱量も大きいです。そのため放熱量も多くなります。

車でいえばラジエター、ガジェットならヒートシンクのような役割を果たしているのが首から上なんですね。

ということで首から上の防寒対策をしておけば寒さもしのげるというわけです。

首の防寒といえばネックウォーマーやマフラーですね。
キャンプやタウンユースならこういったアイテムはいかがでしょうか。
KELTY(ケルティ) 【22秋冬】インサレーション マフラー

PENDLETON(ペンドルトン) 【22秋冬】REVERSIBLE DOWN MUFFLER(リバーシブル ダウン マフラー)

GRAMICCI(グラミチ) 【22秋冬】TAION/GRM DOWN SCARF(ダウンスカーフ) UNISEX

防風性と保温性を持った化繊中綿やダウンを封入したマフラーです。かなり暖かいアイテムですよ。

フィールドユースであればネックウォーマーやバラクラバのようなアイテムも。
THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス) 【22秋冬】RED RUN PRONECK GAITER(レッド ラン プロネック ゲイター)

ファイントラック(finetrack) 【22秋冬】メリノ スピン ブレス ネックゲイター ユニセックス

OR(アウトドアリサーチ) 【22秋冬】Alpine Fleece Balaclava(アルパインフリースバラクラバ)

ファイントラック(finetrack) 【22秋冬】ドライレイヤーウォームバラクラバ


頭部の保温なら手軽なのはニットキャップですね。
THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス) 【23春夏】Unisix CAPPUCHO LID(カプッチョ リッド)ユニセックス

パタゴニア(patagonia) 【22秋冬】Everyday Beanie(エブリデー ビーニー)


防寒キャップもフィールドでは重宝しますよ。
エクストリミティーズ(extremities) アイスキャップ

THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス) 【22秋冬】ANYTIME INSULATION CAP(エニータイム インサレーション キャップ)

マウンテンイクイップメント(Mountain Equipment) 【22秋冬】CITADEL HAT WLD(シタデル ハット WLD)


フィッシングシーンではフードウォーマーも人気ですね。
ダイワ(Daiwa) DA-9422W フーディーウォーマー

パズデザイン フリースフーデットネックウォーマー


防寒アイテム、今から購入しても遅くはないですね。






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